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Alejandra Ortiz

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Lordosis: curvatura hacia adentro de la columna, en la región lumbar
Pelvis: estructura ósea sobre la cual te sientas; está formada por los huesos de la cadera, el hueso de la cola y otros huesos

El tronco humano

Todo nuestro cuerpo está adaptado para caminar sobre dos piernas, una habilidad llamada bipedestación. Los huesos del cuerpo humano tienen formas específicas que hacen más eficiente la bipedestación. El hueso de la cadera, o pelvis, conecta las piernas con el resto del tronco. La parte superior del hueso pélvico, o ilion, es corta y ancha. Tiene la forma de un tazón que sirve para sostener los intestinos y otros órganos del aparato digestivo. Asimismo, esta forma de tazón soporta mejor el peso de la parte superior del cuerpo. También reposiciona los músculos del tronco para mejorar el equilibrio y el movimiento de las piernas. La reposición de estos músculos crea un mejor apalancamiento o levante.

La pelvis conecta la columna vertebral con la parte inferior de las piernas. La espina inferior se curva hacia adentro. Esta curvatura se llama lordosis. La lordosis hace que nuestro centro de gravedad esté sobre la pelvis, lo cual permite a su vez mejorar el equilibrio cuando caminamos erguidos. Si no tuviésemos espaldas curvas, sería mucho más fácil caerse al caminar.

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